Un chemin pour s'épanouir
Inspirer / expirer
― Nathalie Garreau
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Semaine du 2 au 8 septembre 2019

Et si la Vie était tout simplement respiration ?

Au fil de l’émission, Nathalie nous partage son regard pour nous permettre de prolonger le temps des vacances. Elle nous propose  des actions simples à mettre en oeuvre. Comment nous offrir des moments de pause pour faciliter les temps de repos et conserver une énergie optimale ?

Ecoutez…


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